tag:medical-checkup1.net,2007://1 2006-08-31T11:00:20Z 人間ﾄﾞｯｸで健康管理では、これから人間ドックを受けようを思っている方や、人間ドックの結果について詳しく知りたい方などに合わせて分かりやすく、人間ドックに関する情報を載せております。 近年では、国民の健康意識がさらに高まっている時代です。 あなた、そして、あなたの大切な人にとっても健康はかけがえのないものです。 人生という長い航海を快適に過ごされるためにぜひ、人間ドックを活用し、健康管理のお役にたてれば幸いです。 Movable Type 3.2-ja-2 tag:medical-checkup1.net,2006://1.134 2009-02-21T01:57:10Z 2006-08-31T11:00:20Z

腹部超音波検査（腹部ｴｺｰ）とは腹部に超音波を当てて、腹腔内の臓器から返ってくる...

medical ]]> tag:medical-checkup1.net,2005://1.3 2007-11-16T15:44:15Z 2007-03-05T14:33:44Z

人間ドックを受診すると、受診したということだけに満足している方はいないでしょうか...

medical 　受診された方の多くはこんな経験があるかと思います。 「人間ドックで、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高い、肝機能が高いといわれたけど、まぁ別に症状もないしいいか。すぐに受診とか言われてないしなぁ」なんて・・・。 そんな方は、人間ドックを受診しても全くといっていい程意味がないんです。 たしかに、人間ドックを受診するということだけでも、1年に1度，自分の健康について意識できるかもしれません。 しかし、大切なことは、受診の結果を生活改善に生かすこと。受診後のアドバイスを守り、自分なりに改善できることを見つけ、健康管理に反映させることです。 人間ドックは異常を発見することができますが、健康をつくっていくのは自分自身です。 このことも忘れないで下さい。]]> tag:medical-checkup1.net,2007://1.313 2007-03-05T14:27:05Z 2007-03-05T14:28:30Z

血圧が高いといわれたら～高血圧って何？～ 【血圧注意と書いてあったら・・・】 人...

medical 血圧が高いといわれたら～高血圧って何？～ 【血圧注意と書いてあったら・・・】 人間ドックや健康診断などの１回の血圧測定で基準値より高かったからといって高血圧とはいえません。 血圧は食事や運動、精神面などに影響をうけやすく、変動します。 定期的にチェックをして行く必要があるです。 高血圧は、動脈硬化をはじめ、脳、心臓、腎臓などに悪影響を及ぼします。 生命の危機になることもすくなくありません。 日本人の生活習慣病の半数近くは、高血圧といわれています。高血圧は、自覚症状があまりない疾患でそのため、 見逃しやすいのです。 高血圧が、なぜ生命の危機までに及ぶかというと、血液が血管に通常以上の圧力をかける状態が高血圧なので、これに より、血管の壁は引き伸ばされて薄くなります。 これをもとにもどそうと動脈の壁は厚く硬くなっていきます。 その結果、動脈硬化が進み、血管が破裂しやすくなります。 脳の血管で、出血や梗塞などがおこると、脳出血や脳梗塞・心臓でおこると心筋梗塞や狭心症など、腎臓では 腎不全などというように合併合併症を起こしやすくなるのです。 【血圧とはいったい何？】 血圧とは、全身に血液を送るために必用な圧力のことをいいます。 心臓は、ポンプのように筋肉（心筋）が伸びたり縮んだりして体の隅々まで血液を送る働きをしています。 血液を送りだすときに心筋がぎゅっと縮みます。このときに血管にかかる圧力を収縮期血圧（最大血圧）といい、送り出したあと、つまり心筋が伸びた状態を拡張期血圧（最小血圧）といいます。 【高血圧の原因は？】 高血圧は、大きくわけて、原因がはっきりしない本態性高血圧と他の病気が原因でおこる２次高血圧があります。 その中でも、日本人の９０％は本態性高血圧よいわれています。 ２次性高血圧は、腎炎などの腎性高血圧・原発性アルドステロンなどの内分泌性高血圧・大動脈硬化などの大動脈性高血圧・脳腫瘍などの頭蓋内圧亢進による神経性高血圧があります。 原因のはっきりしていない高血圧は、遺伝や加齢に加え、食塩過多、エネルギーや脂肪の過剰摂取、運動不足、ストレス、などの悪い生活習慣といったいくつかの危険要因がからみあっておこるといわれています。 【高血圧の症状は？】 高血圧は、自覚症状が出にくいですが､全くないわけではありません。 過労などの場合には、一時的に自覚症状が出る場合もあるので、気になる症状がある時は検査を受けることをお勧めします。 ☆　頭痛 ☆　めまい ☆　耳鳴り ☆　肩こり ☆　むくみ・手のしびれ ☆　動悸・息切れ・胸痛 ☆　むくみ・手足のしびれ tag:medical-checkup1.net,2007://1.314 2007-03-05T14:20:14Z 2007-03-05T14:29:50Z

高血圧といわれたら～日常生活の注意～ 【高血圧といわれた場合の日常生活の注意】 ...

medical 高血圧といわれたら～日常生活の注意～ 【高血圧といわれた場合の日常生活の注意】 高血圧は、さまざまな要因によって引き起こされます。このうち遺伝や加齢についてはかえることができませんが、生活習慣は変えることができます。 実際、高血圧と診断された人の治療として、薬を使う血圧管理も行われますが、生活習慣の改善を行うことがまずは必用とされています。 つまり、治療の一つと考えられるほど、生活習慣の改善は必要なのです。 ☆減塩をこころがけましょう 食塩の摂取量が増えると高血圧になる比率が高くなると指摘されています。 食塩はナトリウムと塩素から構成されていますが、ナトリウムが体内にたまると血液量が増えて血圧が上がってしまうのです。 １日の食塩量は、１０ｇ以下を目安に心がけましょう。 （ラーメンやそばなどの汁は飲まない・むやみにしょうゆや塩をかけない・食塩量の多い、漬物や加工品は避けるなど） ☆適正体重を維持しましょう 肥満は、高血圧の危険因子のひとつ。 特に、内臓の回りに脂肪がつき、内臓脂肪型肥満は、血圧を上昇させます。 自分の適正体重を知り、できるだけ近づけましょう。 （食事はよくかんで時間を食べる・３食きちんと摂取し夜食や間食は控えましょう・腹八分目を心がけましょう） ☆脂肪の取りすぎに注意しましょう 脂肪を取りすぎると、血液中の脂肪分が高くなり、動脈硬化を進行させます。 また、肥満にもつながるなど、血圧の上昇の要因になります。 脂肪を控えめにして、血圧の上昇を抑える働きをするカルシウム・マグネシウムを十分とりましょう。 ｶﾘｳﾑは、余分な奈トリムを排泄する作用があります。ｶﾘｳﾑは、新鮮な野菜や果物に多くふくまれていますが、調理すると失われやすいので、生でたべたり、加熱時間を短くする工夫をしてとるようにしましょう。 また、マグネシウムの摂取が少ない人も高血圧となりやすいことがありますので、意識してとるようにしましょう。 マグネシウムは、豆類、海草類、緑黄色野菜に多く含まれます。 （揚げ物などの油の多いメニューは少なくしましょう・間食はケーキやスナック菓子･ファーストフードは控えましょう・肉の脂身などもひかえめにしましょう。 ☆アルコールは控えめに アルコールを摂取すると血圧を上昇させます。 日本酒なら１合程度・ビールだと中ビン１本･ウイスキーならダブル１杯・ワイン２杯くらいを目安にしましょう。 また、だらだら飲まず、時間を決めて飲む、良質なたんぱく質や野菜などのおつまみを食べながらゆっくり飲みましょう。 週に２日は休肝日も忘れずに・・。 ☆禁煙しましょう 喫煙は、いろいろな害があることはご存知かと思います。 がんの危険因子はもちろん、脳卒中や心臓病の大きな要因となりますので、高血圧が進行する前にぜひ禁煙をしましょう。 ☆からだを動かしましょう 適度な運動は血圧を下げる効果があります。ほかにも肥満解消、高脂血症、糖尿病の改善にも有効なのでぜひ 運動習慣を身につけましょう。 お勧めの運動は、ウオーキング！！ 少し汗ばむくらいの強度で１日３０分を目標に行いましょう。 ほかにも、サイクリングや水泳など酸素を取り入れて行う有酸素運動はおすすめです。 また、運動をする時間がとれないという方は日常生活のなかで意識してからだを動かすだけでも効果でも効果があります。 エスカレターやエレベーターを使わずに歩く、掃除や洗濯などの家事を積極的に行うなど１日１回徒歩で外出も立派な運動になります。 また、短距離や重量挙げなどの息をとめて行うような無酸素運動は血圧が急にあがるので、高血圧の人には不向きです。 また、高血圧の人の場合、朝の運動やマラソンなどは危険です。日中にしましょう。 血圧が高いと指摘をうけている人の場合は、運動を始める前には、医師に相談して行いましょう。 健康づくりの運動に無理は禁物です。 ☆入浴の温度と温度差 熱すぎるお湯は血圧を急上昇させるので、大変危険です。 入浴の適温は４０度程度です。また、冬などに急に暖かいへやから寒い脱衣室へ移動するなど血圧の上昇を招きます。 脱衣室の暖房や上着などで温度調節をしましょう。 また、朝の洗顔は、冷水を避けてぬるめのお湯などを使いましょう。 ☆便秘は大敵 便秘も排便時のいきみなどで血圧をあげます。野菜などの食物繊維を多くとるようにして、便秘を予防しましょう。 また、毎朝の便通の習慣もつけましょう。 ☆脱水状態も危険 脱水状態になると血液が濃縮して血圧があがります。寝る前にコップ１杯の水を飲みましょう。 夏など汗をかきやすい時期も、水分補給をお忘れなく。ただし、甘いジュースなどでの水分摂取はさけ、水や麦茶などにしましょう。 ☆ストレス イライラすると血圧はあがりますが、ストレスがなくなれば元に戻ります。 しかし、ストレスが長く続いたりすると高血圧を引きおこします。自分なりのリラックス法をみつけストレス解消に努めましょう。 tag:medical-checkup1.net,2007://1.315 2007-03-05T14:10:29Z 2007-03-05T14:31:16Z

【高血圧といわれたれら～薬との付き合い方～】 生活習慣を改善していく一般療法と一...

medical 【高血圧といわれたれら～薬との付き合い方～】 生活習慣を改善していく一般療法と一緒に、薬（薬物療法）を用いる場合があります。 高血圧といわれてもすべての人薬を飲むというわけではないのです。 まずは、一般療法をおこない、それでも血圧をコントロールできない場合や血圧が急激にあがってしまった場合などには薬物療法を行います。 高血圧の薬の種類はさまざまありますが大きくわけると６種類に分けられます。 これらの薬が、その人にとって（年齢や既往歴など）効果のある薬かを見分けながら医師が処方していきます。 □Ｃａ拮抗薬・・・・血管の収縮の原因となるカルシウムの細胞内への流入を抑え、全身の血管を拡張させ血圧を下げます。副作用が少ないです。 □ＡＲＢ・・・・・・アンジオテンシンⅡ（昇圧ホルモン）は血管を収縮させたりﾅﾄﾘｳﾑや水分をためやすくする作用があります。おこのホルモンが心臓や血管に作用するのを防ぎます。 □ＡＣＲ阻害薬・・・アンジオテンシンⅡの産生を抑えます。副作用としてせきがでることがあります。 □利尿薬・・・・・・体内のナトリウムと水分を排泄して体全体の血液量を少なくして血圧を下げる。 □β遮断薬・・・・・交感神経のβ受容体の作用を抑制して心臓が過剰に働かないようにすることで血圧を下げる。 □α遮断薬・・・・・交感神経のα受容体を遮断すると血管が拡張して血圧をさげます。副作用としてたちくらみやめまいがあります。 tag:medical-checkup1.net,2007://1.312 2007-01-12T10:05:36Z 2007-01-12T10:07:12Z

人間ドックにおける腫瘍マーカー検査 人間ドックの結果で腫瘍マーカーが要精密検査に...

medical 人間ドックにおける腫瘍マーカー検査 人間ドックの結果で腫瘍マーカーが要精密検査になった方。 不安でこのサイトにたどりついた方もおられるのではないでしょうか・・・。 腫瘍マーカーは何もがんだけのマーカーではないです。 腫瘍マーカー検査には、偽陽性となる成人が多いのです。特に、慢性肝炎・肝硬変・慢性膵炎・糖尿病・胆石・慢性肺気腫・結核・肋膜炎・子宮内膜症・慢性リウマチなどでも腫瘍マーカーが異常値になることがありますし、腫瘍マーカーが異常値で、精密検査を 受けても何も発見されないこともあります。 ですから、まずは、受診をし精密検査を受けましょう。 人間ドック施設では、ドックの検査項目に、腫瘍マーカーが選択できるようになっています。 腫瘍マーカーはもともと癌の疑いがある人に対して画像診断や通常の血液、尿などの検査の他に血清腫瘍マーカー検査を実施します。 人間ドックなどを受ける健康な人に対して、腫瘍マーカー検査を行うことは現在の保険診療で認められていません。 その理由は、通常のがんの早期発見には、血清腫瘍マーカーは正常値である、腫瘍マーカーの異常値から発見される癌は治療不能な高度進行癌が多く究明効果が低いとされているためです。 それでも、人間ドックや健康診断で腫瘍マーカーを提示しているのには、中高年に好発するがんのうち、腫瘍マーカーによって比較的早期か治癒可能な進行病期に発見できやすいもの（卵巣がん・肝細胞がん・前立腺がんなど）の検査は人間ドックの画像診断・触診などと合わせて見落としを防げる可能性があるからです。 ただ、人間ドックにおける腫瘍マーカーは、まだまだ経済効率を含めた効果評価は定まっていないのも確か。 人間ドックのオプション項目として選択し、腫瘍マーカーだけに頼るのではなく、他の検査と合わせて補いながら腫瘍マーカーの検査を行うことは、深部臓器の異常を発見するためにも意義があります。 また、検査の正常値は、測定の方法や個人差があります。 人間ドック受診施設の基準値を参考にするか、リスクの高い人は、定期的に腫瘍マーカーを受け、個人の平常域を確認しましょう。 【ＰＳＡ】 ＊対象疾患：前立腺疾患・前立腺癌 ＊人間ドックで要受診になった場合、泌尿器科受診をしましょう。 【ＡＦＰ】 ＊対象疾患：慢性肝障害・肝細胞がん ＊人間ドックで要受診になった場合、内科・消化器科を受診しましょう。 【ＣＡ１２５・ＣＡ６０２】 ＊対象疾患：子宮内膜疾患・卵巣疾患 ＊人間ドックで要受診になった場合、婦人科を受診しましょう。 【ＣＥＡ】 ＊対象疾患：各種腺がん（大腸・肺・胃・膵臓・胆嚢・肝臓など） ＊人間ドックで要受診になった場合、内科・消化器科を受診しましょう。 【ＣＡ１９－９】 ＊対象疾患：各種腺がん（肝臓・大腸・肺・胃・膵臓・胆嚢など） ＊人間ドックで要受診になった場合、内科・消化器科を受診しましょう。 tag:medical-checkup1.net,2005://1.1 2006-12-15T16:00:52Z 2006-08-31T10:06:36Z

日本人の死因をみると、3人のうち2人が「がん」「心臓病」「脳卒中」の生活習慣病で...

medical 現代の社会において、健康はブームになりつつあり、一般の方もとても健康管理に気をつかっている時代です。人間ドック受診者数も年々増加し、自分の健康への関心は高くなっています。また、会社の健康診断を総合的に検査できる人間ドックに置き換え行う企業も多く出てきています。 人生という長い航海を快適に過ごされるために、ぜひ1年に1度は人間ドックを受診し健康管理の指標にしたいものです。 　　　　　　　　　　　　]]> tag:medical-checkup1.net,2006://1.16 2006-11-27T15:41:50Z 2006-08-31T10:19:47Z

人間ドックを申し込むと、事前に書類が届きます。 そこには、 ＊人間ドック受診の注...

medical などが同封されているかと思います。 「当日行けばなんとかなる」なんて読まないでいることのないようにして下さい。なぜなら、この書類には、人間ドック受診にあたり大切なことが書かれています。うっかり、見逃すと、当日検査出来なかったなんてことになりかねません。 では、人間ドック受診前の注意をポイントごとにみていきましょう。 ]]> tag:medical-checkup1.net,2006://1.294 2006-10-11T13:58:24Z 2006-10-11T12:42:10Z

【脂肪肝とは】 脂肪肝は、肝臓に脂肪が過剰にたまった状態で、ほとんど無症状ですが...

medical 【脂肪肝とは】 脂肪肝は、肝臓に脂肪が過剰にたまった状態で、ほとんど無症状ですが、人間ドックなどの腹部超音波検査で見つかる人が増えています。 肝臓が白っぽく光って見えるのが脂肪肝です。 脂肪肝の主な原因は、食べすぎ・飲みすぎ・不規則な生活・運動不足などの生活習慣からのものと、アルコール性肝炎・ウイルス性慢性肝炎、ＮＡＳＨ（非アルコール性脂肪肝）などの可能性もあります。 人間ドックでは、血液検査で肝機能（ＧＯＴ・ＧＰＴ・γーＧＴＰなど）や感染症検査（Ｂ型・Ｃ型肝炎検査など）の検査も行いますので、肝機能の値と合わせて総合的に見ていきます。 tag:medical-checkup1.net,2006://1.295 2006-10-11T12:49:54Z 2006-10-11T13:04:02Z

【肝のう胞とは】 肝のう胞は、液体のはいった袋状のものが肝臓の中にできた状態です...

medical ]]> tag:medical-checkup1.net,2006://1.296 2006-10-11T12:43:35Z 2006-10-11T13:05:31Z

【肝血管腫とは】 肝血管腫は肝臓の良性腫瘍のひとつです。 エコー画像では、白っぽ...

medical ]]> tag:medical-checkup1.net,2006://1.297 2006-10-11T12:33:37Z 2006-10-11T13:31:50Z

【慢性肝炎・肝硬変の疑いとは】 慢性肝炎では、肝臓の下の角が丸くみえたり、肝硬変...

medical ]]> tag:medical-checkup1.net,2006://1.304 2006-10-11T12:06:23Z 2006-10-18T12:07:06Z

【胆嚢萎縮とは】 胆嚢炎のあとなどに、胆嚢の萎縮が見られることがあります。 通常...

medical 【胆嚢萎縮とは】 胆嚢炎のあとなどに、胆嚢の萎縮が見られることがあります。 通常は経過観察になりますが、萎縮した胆嚢内が確認しにくい場合は、胆嚢がんとの区別のために精密検査をすすめられることもあります。 tag:medical-checkup1.net,2006://1.303 2006-10-11T12:05:34Z 2006-10-18T12:05:59Z

【胆嚢壁肥厚とは】 胆嚢壁が肥厚する原因は、胆嚢腺筋症や胆嚢がんでも起こります。...

medical 【胆嚢壁肥厚とは】 胆嚢壁が肥厚する原因は、胆嚢腺筋症や胆嚢がんでも起こります。 肥厚の状態にもよりますが、一度受診して精密検査を受けましょう。 tag:medical-checkup1.net,2006://1.301 2006-10-11T11:58:04Z 2006-10-18T12:00:22Z

【胆管拡張とは】 胆管拡張は、胆汁の流れて行く先に胆管を圧迫・閉塞しているものが...

medical 【胆管拡張とは】 胆管拡張は、胆汁の流れて行く先に胆管を圧迫・閉塞しているものがあることが考えられます。 考えられる原因として胆石や腫瘍などです。 総胆管拡張では、一般に８ｍｍ～１０ｍｍ以上の拡張がある・肝内胆管の拡張を伴う・肝機能異常 などがある場合に精密検査が必要になります。 肝臓内の胆管に拡張が見られる肝内胆管拡張では、精密検査を行って原因を調べます。